Профессиональная категория: персональный тренер
Подразделение: Тренажерный зал
Опыт работы: с 2022 года
Специализация:
Силовой тренинг
Коррекция фигуры: похудение и набор мышечной массы
Составление индивидуальных тренировочных программ в зависимости физиологических и медицинских показаний человека
Тренировки с подростками
Увеличение выносливости и силовых показателей
ОФП
Функциональные тренировки
Реабилитационные тренировки
Лечебная физкультура (здоровая спина)
Рекомендации по спортивному питанию. Ведение человека по правильному рациону питания
Образование:
Московская государственная академия физической культуры. Педагогическое (очная форма обучения, 2018-2022 г).
Дополнительная информация:
Профессиональная спортивная деятельность более 10 лет
1-й взрослый разряд по футболу
Многократный призер Московского первенства по футболу (высшая и премьер лига)
