Профессиональная категория: Мастер тренер групповых программ
В йогу пришла около 10 лет назад, последние 4 года преподаю.
Со временем просто увлечение переросло в профессию, и сейчас уже плотно слилось со всей моей жизнью.
Что мне дает практика? Она высвечивает и усиливает слабые качества (физические, морально-волевые), дает опору в жизни, имея которую можно адекватно проживать любые события: будь то потеря близкого человека или глобальный переворот привычной картины мира.
Обучалась в «Федерации йоги» Москвы, «Московской школе йоги», прошла 1 ступень по Универсальной йоге у А.В.Лаппа, планирую продолжить обучение у него и дальше. Сейчас регулярно практикую у его ученицы Леоновой Лены.
Проходила семинары, МК, выездные йога программы у разных преподавателей разных стилей. Каждый пройденный курс - еще один кирпичик в понимание и становление своей личной практики и взаимодействия с практикующими на занятиях.
