Любимое направление, среди звезд - знаменитый фитнес тренд «Barre»
Barre-фитнес — это тренировка, которая сочетает в себе упражнения из йоги, пилатеса и балета под ритмичную музыку.
Вся тренировка состоит у станка, но это не значит, что нужно быть в пуантах и иметь специальную подготовку. Достаточным будет придти в облегающих лосинах и с отличным настроением
Barre - это про осанку, утонченность, женственность и грацию.
Ждём вас на тренировках у прекрасного тренера - Екатерины:
