РАБОТА НА ЛАПАХ
Что это за зверь и с чем его есть?
Это эффективнейший класс, который преподаёт гуру единоборств, среди мужчин и женщин, юношей и девушек - Вадим Арустамов
Тут не нужно упахиваться, достаточно 20-30 минут, но при этом задействованы самые нужны мышцы
Чем полезна «работа на лапах» ?
- повышается эффективность отработки точных ударов
- оттачивается реакция и скорость мышления
А также разнообразные комбинации и связки из ударов и защитных действий в компании с профессиональным тренером, сделают вашу тренировку полезной и интересной.
Одно из преимуществ - приятная стоимость
Запись через рецепцию клуба
