Энергичный зажигающий GROUP MARATHON

Энергичный зажигающий GROUP MARATHON "Strength DAY" 22 апреля

17 Апреля 2019

В программе мастер-классы от лучших тренеров по фитнесу:

18:45 POWER STEP Оксана Приц

Силовая групповая тренировка с использованием степ платформы. Высоко интенсивные кардио упражнения в сочетании с силовым тренингом, позволяют развить общую и силовую выносливость.

19.30 PUMP Настя Погребная

Высокоинтенсивные силовые упражнения позволяют максимально воздействовать на все группы мышц. Идеальная программа для коррекции фигуры! Используем специальное оборудование - штанга PUMP.

20.15 RESISTENCE STRENGTH Приц Оксана

Скоростно-силовая тренировка, с применением специального оборудования - резиновых амортизаторов. Развиваем силу и скорость, используем работу в парах.

21.00 BALANCE Настя Погребная

Одна из немногих тренировок, которая позволяет одновременно растягиваться и укреплять мышцы всего тела!